運動は、「生きる」を強くする。

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お申込み

03-6447-2454

受付時間 平日9:00〜17:00

STEP1

お客様からのお問合せ

電話、FAX、メールにてレッスンにおけるご質問等を受け付けさせていただきます。
些細なことでも結構ですので、お気軽にお問合せください。

STEP2

具体的なカウンセリング

電話またはメールにてレッスンにおけるご要望、お悩み、日程など具体的なカウンセリングを行います。
その後、ご要望に添ったクラスのご提案、またはパーソナルレッスンの場合は

インストラクターの調整を行わせていただきます。

STEP3

トレーニングメニューの作成

クラスレッスンでは、カウンセリング内容をもとに個別カルテの作成を行います。
パーソナルレッスンの場合は具体的なレッスンプログラムを作成いたします。

STEP4

レッスン1回目

レッスン終了後、現在のご状況のご報告や今後のご提案を差し上げます。

STEP5

トレーニングメニューの作成

ご要望やレッスン1回目の経過報告から、目標の再確認と個別カルテによる進捗確認を行います。
その後、目標までのプログラムを構築いたします。